boberchik: (Default)
[personal profile] boberchik
Нет, конечно, есть после 18.00 - моветон и нарушение всех диет.

Но если тебе хочется жрать в 3 часа утра, непосредственно перед тем, как ложиться спать. И при этом будильник поставлен на 6.30. То это ведь ранний завтрак получается. И относится к утверждению "до 12.00 можно есть все, что угодно".

По крайней мере, ни в одной книжке про диеты не написано, что есть в 3.00 утра - это плохо для фигуры.

А после 18.00 я вчера и не ела. До 3-х утра держалась.

Date: 2009-12-03 08:08 am (UTC)
From: [identity profile] irina-d.livejournal.com
Лена.
В 3 часа ночи тоже есть нельзя.

Главное - не есть примерно за 4 часа ДО сна.

Date: 2009-12-03 08:41 am (UTC)
From: [identity profile] boberchik.livejournal.com
ыыыыы
нету щастья в этой жизни :((

Date: 2009-12-03 08:43 am (UTC)
From: [identity profile] irina-d.livejournal.com
Нету, Лен, нету :(

Я в солярий сходила. Посмотрела на себя в зеркало, стало очень страшно. Подзавывала от ужаса и решила перейти на здоровое дробное питание.
Так что в НЙ каждые 2 часа надо будет что-то сжирать мелкое и полезное. Типа, пары суши.

Date: 2009-12-03 08:46 am (UTC)
From: [identity profile] foxblack.livejournal.com
угу чтобы похудеть, надо есть голой перед зеркалом. отрезвляет

Date: 2009-12-03 08:49 am (UTC)
From: [identity profile] irina-d.livejournal.com
Я тогда ваще жрать перестану.

Date: 2009-12-03 08:52 am (UTC)
From: [identity profile] foxblack.livejournal.com
вово и я также думаю)

Date: 2009-12-03 06:04 pm (UTC)
From: [identity profile] vasillek.livejournal.com
а мне тогда сразу застрелиться.........

Date: 2009-12-03 09:20 am (UTC)
From: [identity profile] kvinta-kvanta.livejournal.com
Тань :), теперь я знаю секрет твоей стройности! :Р

Date: 2009-12-03 09:23 am (UTC)
From: [identity profile] foxblack.livejournal.com
)) )издеваешься? я толстая

Date: 2009-12-03 06:04 pm (UTC)
From: [identity profile] vasillek.livejournal.com
Лен, там говорят вся фишка в 14-часовом перерыве между едами

Date: 2009-12-03 10:16 pm (UTC)
From: [identity profile] boberchik.livejournal.com
*в ужасе*
Что, есть можно только 2 раза в день?!!!!
Я пойду удавлюсь.
:)))))

Profile

boberchik: (Default)
boberchik

April 2017

S M T W T F S
      1
23 4 5678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 23rd, 2017 12:37 am
Powered by Dreamwidth Studios